脸上长黑斑怎么办

1、多摄取维生素c。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

4、防晒。防晒。防晒。重要的事情说三遍，紫外线的照射，会加深色斑的颜色。所以出门的话，最好有衣服和帽子对皮肤做遮挡，涂上防晒霜。

6、补水。每天喝够8杯水。其实我们脸部长斑有一部分原因，因为我们的脸部肌肤长时间处在缺水状态，肌肤底层太缺水，黑色素在会沉淀在我们的肌肤中。久而久之就会形成斑点，所以给肌肤一个充足的水分，是很必要的。