秋季吃什么食物预防鼻炎

1、金针菇金针菇含有一种对于身体有益的菌类，它可以帮助排除身体的毒素和垃圾，同时帮助预防过敏性鼻炎的发作。

3、胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素，可以有效的帮助人体增强体质，尤其是对于预防花粉过敏几过敏性皮炎有特别明显的作用。

5、白菜白菜种的含铜量及纤维素含量高，同样，白菜还有去水肿、排肠毒的作用，它含有的铜元素对维护多种器官的发育有重要作用。