为什么说水果中的果糖很可怕

1、果糖甜度较高，容易被人体吸收，摄入过量会影响身体健康，吃多了会变胖。

3、摄入太多果糖，残留在牙齿上的糖会腐蚀牙齿，令牙齿变黄，有蛀牙。