意式减脂橙柚鸡肉沙拉怎么做

1、准备好所需食材和调味。

3、保持水微微冒小泡，半开锅盖加热10分钟。然后离火，盖紧盖子再焖10分钟。

5、用刀把西柚和甜橙的皮削去，切片。

7、洋葱丁放入玻璃碗中，加入橄榄油、意大利黑醋、海盐调匀。

9、生菜和芝麻菜先放入盘中，铺上西柚片和甜橙片，把鸡肉丝连同调味汁一起放入沙拉盘中，撒上核桃仁碎。