头发掉的厉害怎么办

1、洗头的次数不要太勤，不要太久，间隔最好是2-5天。

3、将洗发水在手中揉搓起泡，均匀涂抹在头发上，能保持头皮清洁和活血。

5、洗发水的选择有讲究，选用对头皮和头发无刺激性的无硅油不刺激的天然洗发剂。