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击剑步伐向前一步
时间:2024-10-12 22:19:37
1、实战姿势准备先把脚尖勾起来,用小腿勾着脚尖往前迈出一小步。
2、迈完前脚,后脚跟上。注意!!!1,不要把大腿抬起来踢小腿。2,注意重心是和你的髋关瘠彐伊竽节一起移动。3,身体不要前后摇摆。
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