马齿苋的食疗功效有哪些

1、清热解毒，消炎利尿：常食马齿苋能清热利湿、解毒消肿，还能起到消炎利尿的作用。

3、降低胆固醇：马齿苋内含丰富的ω—3脂肪酸，这能抑制对胆固酸的吸收，降低血液胆固醇含量。

5、治痢，解疮毒：马齿苋对湿热痢疾，以及毒疮也有疗效。