如何健康的养肺

1、苹果苹果皮里含有果胶可以减轻肺的炎症

3、雾霾的天气少出门，出门做好防护措施

5、多排汗汗液可以带走身体里的毒，肺管理皮肤，，更好的保护皮肤

7、粥提高肺的抗毒能力，润肺有效