营养早餐----超级简单发面烧饼

1、头天晚上将黑米、大米、燕麦片洗净加入适量水浸泡，这样早上熬的时候米比较容易煮烂。

3、将面粉和酵母一起拌匀，慢慢加入牛奶和成软硬适度的面团，用保鲜膜盖好放置让面团进行发酵

4、大约1个半小时（时间会因天气变化有所不同，大家可自行掌握）面团发至2倍大，剥开面团有明显的蜂窝状气孔

6、用擀面杖将面团擀成厚度适中圆形，放置发酵。

8、一面烙成金黄色就可以烙另一面了。

10、用刀将烧饼拉开，里面就可以夹任何你想夹的东西了。