治疗鼻炎日常小偏方

1、早上起来洗完脸后，手捧凉水熏你的鼻子三次，注意不要用鼻子将水吸进去。一定要坚持每天做。

3、清晨跑步或者周末去游泳，增加运动能力，不但身体健康，还能保持强健的体魄。