人不睡觉会怎么样

1、睡眠不足最直接的后果就是醒来后头痛欲裂，整个人昏沉沉的。

3、睡眠不足，导致人情绪不稳定，容易发脾气。

5、睡眠不足导致记忆力下降，学习与工作效率都下降。