肥腻肉食对脾胃的坏处

1、《素问·奇病论》中称，“肥者令人内热，甘者令人中满”。

3、古人有云，“鱼生火，肉生痰”。

5、建议：尽量控制肥腻肉类的摄入量，可适当多吃一些禽肉。