骑山地自行车的技巧与注意事项

1、路面倾斜的小径对付路面倾斜向下的小径就如同要转弯一样，利用侧倾身体来取代倾斜单车，路面倾斜度越大就像弯度越大，使力的情况是一样的， 然后你知道你的轮胎就会像胶一样的黏，不会侧滑出去。

3、把身体全部的重量加在斜面下方的踏板，你会发现这个技巧对于轮贴紧抓住路面的效果非常的好，即使在类似的地势上也很好用， 你要做的只是站在踏板上滑行，直到通过为止。

6、当靠近这个落差时，身体向后倾斜，拉着车把和举起前轮，上 到这个阶梯的顶部。