如何运用心理暗示法让自己自信

1、日常说话的言辞中，不要总是说“反正”、“毕竟”，“也许”，“差不多”这类泄气的字眼。

3、心里有自卑感时，要立即换想法，变念头，做自己擅长的和有优势的事情，抒发情绪。

5、在做一件事情之前，要提前考虑到最坏的结果，让自己有心理准备。

7、心烦意乱时，可以听听音乐，看看电影，或者找个无人的地方尽情吼一顿。

9、即使没有人给自己的想法鼓掌，也要坚信自己没有说错。