气短乏力怎么办

1、准备肉鸽一只，有条件可以多买几只，鲜活的最好从附近的市场上购买

3、将之前准备的肉鸽喝食材一同放到锅中煮沸，小火煮15分钟左右

5、最后经常出门锻炼身体，多呼吸新鲜空气，多注意饮食健康