四肢纤细肚子很大怎么减肥

1、 一，平卧于床上，将腹部露出，涂上拔罐油，用大号镊子夹一块纱布放入95%的酒精内，然后挤干酒精，用打火机点燃酒精纱布，迅速放入罐中，使罐产生负压，迅速扣在腹部皮肤上。

2、 二，走罐方法，从上腹部至下腹部，从右到左来回走数次，重拉轻推，配合闪罐治疗可以燃烧腹部脂肪。

3、 三，走罐要走一条线，不要随意乱走，走罐要使皮肤潮红为好，还要根据个人耐受掌握轻重。