实战：三步上篮的练习

1、三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习：

3、如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。