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虾有什么营养价值

时间:2024-10-12 06:24:42

1、通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

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3、肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益。

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5、虾中所含的物质可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

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