网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

牛腿骨牛肉炖土豆

时间:2024-10-11 21:31:18

1、新鲜的牛肉2斤,买的三叉比较嫩没有筋的部位。

牛腿骨牛肉炖土豆

2、牛腿骨比较大,敲成两段,一次放半根。

牛腿骨牛肉炖土豆

3、半根牛股和牛肉冷水下锅,煮开锅倒掉血水和浮沫。这些都是嘌呤物质,吃了容易增加尿酸。

牛腿骨牛肉炖土豆

4、再加冷水没过食材,加生姜一大块,电饭煲煮两个小时。

牛腿骨牛肉炖土豆

5、加土豆和葱叶再煮半小时即可断电。

牛腿骨牛肉炖土豆

6、上桌前加4匙盐稍微有个咸味就行。

牛腿骨牛肉炖土豆
© 2025 智德知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com