油菜花粉怎么吃

1、首先，准备一个 干净杯子

2、然后 ，倒入一勺油菜花粉

3、倒入适量的温开水

4、然后 ，放入适量的蜂蜜

5、用勺子搅拌均匀即可，可以早晚各服一次