指甲上的月牙是怎么回事，月牙越大越好吗

1、首先介绍下月牙是什么？月牙就是指甲上的半月痕，我们俗称月牙。月牙在一定程度上能从侧面反映出身体健康的某些状况，是身体阴阳经脉的界线。

3、当指甲上的月牙小了甚至消失了，这就说明身体缺乏营养了，要及时补充蛋白质，还要多吃一些黑色的比如黑豆、黑芝麻等。

5、当然如果月牙面积大于五分之一了，那也要警惕了。可能是心肌肥大，甚至有心血管疾病、高血压、中风了。