蒜薹凉拌这样好做又好吃

1、蒜薹洗净控干水分，去掉两头

2、把蒜薹切成三段

4、把蒜薹段放入水中焯一下3分钟左右

6、摆到盘中

8、将拌好的辣椒料倒入蒜薹上，拌匀即可