吃樱桃好处多多

1、抗贫血。樱桃含有丰富的铁元素，可以补血，防治缺铁性贫血。

3、预防麻疹。樱桃有解毒、发汗等功能，在小孩麻疹高发期，多吃樱桃或喝樱桃汁有很好的预防作用。

5、调理肠胃。樱桃含有丰富的胡萝卜素、铁等，营养非常丰富，饭前饮用200至300克可以调理肠胃功能，特别对消化能力差的人有明显的效果。