如何正确保护男性生育能力

1、选择了不当的穿着是造成不育的原因之一，比如穿了紧身的牛仔裤！因为穿了紧身的牛仔裤会使我们男性的生殖器官受到了一定程度的压迫，这样会影响到睾丸的发育。并且牛仔裤是属于那种不透风的裤子，会营造出一个不易于精子生存的环境。

3、如果房事过频的话会让我们身体所产生的精子质量变低，从而让精子的质量达不到受孕的要求。所以在平时的时候一定要保持和谐的性生活，而不要让房事过于频繁。

5、当然，如果发现自己有不育方面问题的迹象，痘痉颔湄那么我们就该学会解决问题，比如可以通过饮食来调节。在众多的食物选项中，泥鳅算作是个不错的选择，因为泥鳅里面含有一种非常特别的蛋白质，而这种蛋白质是可以帮助我们促进精子形成的一个功效。并且泥鳅还具有补肾的一个效果哦。