橙香银鳕鱼的做法

1、银鳕鱼洗净用厨房纸巾吸干水分

3、把生粉均匀的拍到银鳕鱼块上

5、放人银鳕鱼单面煎2、3分钟左右

7、把焯水过的芦笋也放人煎一下出锅摆盘

9、加入鲜榨橙汁

11、煮至粘稠后淋入少许柠檬汁拌匀