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夏季喝什么汤祛湿消脂
时间:2024-10-18 17:45:25
1、取红豆、薏米仁各一小把,洗净后在水中浸泡一夜。
2、浸泡好的红豆、薏米仁放入锅中,加入足够量的水大火烧开,锅开后改为小火煮至米软烂即可。
3、一次可以多煮一些,把汤放在晾水杯中当水喝。
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