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一周半宝宝辅食-----藜麦粥做法

时间:2024-10-14 20:45:13

1、准备食材藜麦,鸡蛋,西兰花,胡萝卜;

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2、西兰花和胡萝卜焯水切碎;

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3、藜麦清洗后加水煮;

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4、煮制20分钟后下入西蓝花和胡萝卜继续煮10分钟后淋入鸡蛋液;

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5、宝宝辅食藜麦粥就完成啦!

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