哪些不良习惯会造成月经不调

每个月都会来的月经(大姨妈)，要是早来或晚来，就会让女性朋友们感到非常紧张，开始担心是不是出了什么状况？

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以下都会造成月经不调

1、为了保持身材，突然节食，改变饮食习惯，直接影响到经期，导致经期的延迟或提早。

3、吸烟，烟草中的尼古丁会降低女性体内激素的分泌，进而影响子宫的生理机能，引起月经失调。

5、身体本身就有其他的妇科疾病，如子宫内膜异位症、甲状腺疾病、多囊卵巢综合症都有可能干扰经期的正常周期，就会导致月经周期产生变化。