夏季防暑心得

1、穿淡色透气衣服，避免阳光直射，注意解暑降温。

2、补充水分绿茶菊花茶是不错的选择，如果出汗较多可适量补充淡盐水。

3、如果有头晕头痛恶心呕吐等现象可服用霍香正气水祛暑，如中暑较严重到医院接受治疗