西兰花木耳炒肉

1、食材准备

3、黑木耳冷水泡发

5、西兰花洗净切小块

7、烧锅开水，放几滴油，放西兰花和木耳焯水

9、沥干水份

11、放西兰花和黑木耳翻炒片刻

13、倒入蚝油翻炒均匀

15、成品图