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大学新生军训如何保护好自己

时间:2024-10-12 03:34:09

1、  注意防暑防晒  虽然已经立秋了,但是天气还是比较炎热,军训之前最好先做好防暑准备,尤其是女孩子,防晒、防暑同样重要。解暑的药物要常带。

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3、  警惕血压低  血压低的学生容易出现头晕的情况,不管是军训进行中,还是军训中的休息时间,一定要和同学在一起,否则,出现意外情况得不到帮助就麻烦了。

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5、  多喝水  军训的时候喊口号、唱军歌是经常的事,再加上夏天天气比较热,更容易口渴,一定要多喝水,如果嗓子不舒服,还可以吃点保护嗓子的药物。

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