网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

低脂解馋鸡胸肉丝✨✨

时间:2026-02-23 11:24:32

1、鸡胸肉处理干净后,冷水下锅,加入葱、姜,料酒去腥。水开后转小火煮15分钟

低脂解馋鸡胸肉丝✨✨

2、撩出后过凉水

低脂解馋鸡胸肉丝✨✨

3、撕成丝

低脂解馋鸡胸肉丝✨✨

4、加入橄榄油、适量黑胡椒、适量海盐

低脂解馋鸡胸肉丝✨✨

5、烤箱230度15分钟左右

低脂解馋鸡胸肉丝✨✨

6、就完成啦✨✨

低脂解馋鸡胸肉丝✨✨

© 2026 智德知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com