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【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶
时间:2026-04-24 14:37:46
1、准备好茯苓。
2、准备好薏米。
3、准备好生姜,洗净。
4、将茯苓与薏米洗净,加入清水浸泡半个小时。
5、下生姜。大火煮开,转小火再煮半个小时。
6、滤出茶汤饮用。
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