宝宝也爱吃的西兰花贝柱

1、冻鲜扇贝

3、因为选择的是冷冻的贝柱，里面水分多，炒之前再控次水，放少许生粉抓匀

5、把油加热到壳柱中，迅速炒熟。不要煎太久。删除

7、西兰花炒扇贝