什么食物吃了通血管

1、制作方法；

把木耳泡好切碎，精肉切丁，先把肉、枣、姜、放入锅中，加入2大碗水煮一会，在放入木耳，煮到剩一碗的时候就行啦。

2、服用方法；

一天一次，早上服用，连续服用45天，效果非常好。