一岁多宝宝的饮食安排

1、一顿中最好馒头半个，小米饭小碗中的一半，鸡蛋一个。觉得宝宝不够吃，或者已经饱了可以适当增减

4、记得宝宝吃饱后要让他轻微的走走玩玩。不要马上就睡午觉，或者激烈运动导致肠胃不适