燕窝炖牛奶怎么炖比较正确

1、先用纯净水泡发燕窝，大致泡4-5小时。

3、配好红枣2颗，冰糖4-5颗（根据自己口味酌情增减），枸杞5粒，纯牛奶250ml；在燕窝炖煮半小时后加入以上食材再继续炖15分钟即可。