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活到老,运动到老。

时间:2024-11-07 21:57:18

1、 很多人认为体育是学校的事,走出学校就很少进行体育运动了。真的是烂瘀佐栾这样吗?学校体育其实是为我们终生体育做准备的,基本的体育知识、体育技能和体育习惯的培养都离不开学校体育的培养。

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3、 当你头脑昏沉,四肢无力时,请你走出去,打一场篮球或打一场羽毛哆蚝馆填球,出一身汗,那种痛快淋漓的感觉一定让几精神百倍。体育锻炼让你精力充沛,健康的身体是你最依仗的本钱。

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5、 体育习惯的养成让你生活更精彩。体育运动可以让你身体更健壮,体育运动也可以促进与朋友的交流,体育锻炼让你的心里更开朗阳光。

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