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排球传球要点

时间:2024-10-13 00:46:47

1、判断球的落点球的落点是传球的第一步,只有判断出球的落点,才能找到合理的位置来传球,才能穿出来更高质量的传球

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2、传球的手型根据个人的习惯不同,手型也有很多种,但是我比较喜欢的还是“倒八字”比较稳定的一种传球

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3、缓冲传球之前的缓冲,相信大家打排球的小伙伴们都知道吧,为了更好的法力啊,注意不要持球哦

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4、发力上边那一系列的动作不就是为了更好的发力吗。注意发力的时候要快

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5、提高球性球性是传球的基本,球性好了很多动作自然而然的就做出来了,所以,不管什么时候都不要忽略了球性

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