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头疼巧妙按摩
时间:2024-10-17 19:02:22
1、洗净双手,大拇指分别按在两侧太阳穴位置,无名指分别按在两多眉毛的中心。如图所示相对按揉72圈。
3、伸展十指如鹰爪状,由前发际推到后发际,72次。
5、四指与大拇指对掐颈肩凸出的肌肉大筋。36次。
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