伤胃的行为有哪些

1、饮食不卫生，喝水的时候不要喝生水，像生水、生食容易带有不良细菌，吃后容易引起肠胃急性发炎。

3、药物作用，有时生病需要吃药，这时有些药剂会对胃部产生一些不良刺激，所以可以事先问好医生，看那些药可以饭后使用，或者避免开带有一定副作用的药品。

5、重口味，有些人喜欢吃麻辣烫、腌菜或烧烤之类的，这样会经常性的刺激胃液过度分泌，何况有些食物刚烧好，温度高，很容易损伤胃部粘膜。