月经期间减轻肚子疼，有什么好办法吗

1、月经来之前，要到超市购买一些红糖备用，大枣红糖，阿胶红糖等都可以。月经一来，不管肚子疼不疼，都要马上喝些热乎乎的红糖水，可起到预防肚子疼的作用。

4、月经来后，一定不要再触摸凉水，不用凉水洗脸、洗手，洗脚，洗衣服，总之不接触凉水！月经期间不要洗头，洗澡（热水也不行的）！

6、月经来后，就不要再做剧烈运动。能静则静，实在爱动的就简单的散散步，稍微走动走动，累了就马上休息，别勉强！