如何防治颈腰椎病

1、年龄多在40岁以上，常有慢性积累性损伤史。

3、检查未发现脊椎病变，但常有颈腰部酸痛，头晕等情况且超过1个月。

5、饮食调理，改善工作生活习惯，适度锻炼等方法，达到舒筋活血，行气通络，改善颈腰椎功能的目的。