平常大家吃的米饭都要经过淘洗一下，洗后的水就是淘米水，这种水呈碱性，因为洗掉了米表皮的营养，淘米水有很多的用处，下面为大家分解下淘米水的好处。
2、第二，用淘米水洗头发，淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，常用淘米水洗头，洗出来的头发比较柔软，光滑，富有手感.
4、第四，除腥味：家里在案板上用菜菜刀切过牛羊肉后腥味很大，用淘米水洗刷，能除去腥臭味。再有一些就是带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
6、第六，洗脸：淘米水洗脸可以美白养颜，具体做法是，把淘完米后的水，放置一个晚上，让它沉淀后留下乳白色的水，然后再加入约淘米水1.5倍的温水，就可以直接拿来洗脸了，会感觉如丝般顺滑。
8、第八，清洗蔬菜水果：将买来的蔬菜水果，放在淘米水中浸泡5～6分钟，然后进行清洗，这样会去除钎桤余菱蔬菜水果中的残留物，再用清水冲洗干净，就可以吃了，看着洁净，吃得放心。
