单身独居人生的生活小技巧

1、伸伸腿给膝盖做润滑：要时刻注意自己的身体状况，照顾好自己，包括膝盖这种小关节的健康也要照顾到，伸伸腿保持膝盖的正常。

3、洗手时清洗指甲缝，除掉隐藏细菌：指甲不要留太长，平时洗手的时候也要清洗指甲缝，因为指甲缝隐藏了很多细菌和病菌。

5、闻苹果缓解焦虑：独居的人有压力可能也找不到人可以倾诉，可以选择闻苹果的味道来缓解压力，简单有有效。