早上起不来怎么办

1、早上起不来的一个很重要原因是拖延症。你的灵魂已经清醒，但你的身体不愿意离开温暖的小被窝。

3、不要玩手机。当你醒来第一件事就是玩手机的时候，你会发现你更不愿意起床。

5、你需要一个动力。当你心中有挂念的事情的时候，你会发现自己起的格外干脆利落。

7、总之，早睡早起，养成生物钟，控制自己的懒惰。