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想要宝宝长得高这几样食物不能少,试试这些食谱

时间:2024-10-13 06:14:55

1、酸奶蒸蛋糕口感绵软细腻,非常适合作为宝宝的小零食。

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2、肉丸豆腐汤豆腐含有丰富的蛋白质,搭配肉丸煮成清淡又营养的汤,很适合给宝宝吃。

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3、舒芙蕾牛奶松饼可以给宝宝当早饭或者点心,简单易做,在家就能搞定。

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4、豆腐手指条豆腐营养丰富,富含钙,可以促进宝宝骨骼发育,让他长得更高更壮。

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5、椰蓉牛奶小方一个平底锅加冰箱就能做成的甜品,奶香味十足。

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6、肉末冬瓜鸡蛋蒸豆腐豆腐含钙丰富,和冬瓜、鸡蛋等一起蒸,美味可口,还能刺激宝宝的食欲。

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7、三文鱼山药花菜奶酪球既能补充维生素 D 又能补钙,非常适合宝宝吃。

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8、三文鱼奶酪烩饭可以变换着加入不同的食材,确保营养均衡。

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9、时蔬芝士土豆饼营养丰富且易于消化吸收,好吃又好看。

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