吃石榴对身体有哪些好处

1、吃石榴有美容作用，含有的维生素C、花青素等对保持容颜有很好的作用。爱美的女士可以经常吃些石榴。

3、石榴能开胃，帮助消化。

5、石榴皮不要扔，煮水喝可以抑制流感病毒。