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铁皮石斛润肺开胃养生粥

时间:2024-10-14 13:55:27

1、牧歌铁皮石斛带叶鲜条洗干净

铁皮石斛润肺开胃养生粥

2、石斛鲜条洗净之后切开备用

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3、洗100克大米洗干净

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4、将大米和牧歌铁皮石斛切片一起放入沙锅,加上5倍的水,大火烧开后,关小火煮一小时。

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5、加入冰糖,就可以吃到香香甜甜的石斛煮了哦!

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