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红薯叶怎么能保存到冬天食用

时间:2024-10-12 16:25:23

1、红薯叶凡在水中浸泡半个小时,捞出沥水。

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2、锅内放适量水、盐烧开,滴入几滴香油,放入红薯叶焯水半分钟,捞出沥水。

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3、将红薯叶双手攥成一个个团子(团子大小以一次食用量为准)。

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4、用保鲜膜(保鲜袋)把菜团子包起来,放在冷冻室冷冻,吃的时候拿出来一个化开即可,红薯叶还是很新鲜。

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